PRODUKTY
Kniha "Jak sama sobě odstranit bolest zad."
"Jak sama sobě odstranit bolest zad." je praktický průvodce, který Vám pomůže pochopit příčiny bolesti zad a ukáže jednoduché a osvědčené metody, jak ji zmírnit nebo jí předcházet. Najdete v něm užitečné tipy, cvičení a rady, které můžete snadno zařadit do každodenního života.
Kurz "Reflexní masáž - úleva od bolesti"
Kurz "Reflexní masáž - úleva od bolesti" je praktický online průvodce, který vám pomůže pochopit souvislosti mezi bolestí zad, krční páteře a hlavy a ukáže vám jednoduché, ale účinné metody, jak si od nich ulevit. Díky videolekcím se naučíte osvědčené techniky reflexní terapie, které můžete snadno začlenit do své péče o zdraví. Kurz vám umožní pomoci nejen sobě, ale i svým blízkým a přispět tak
k lepšímu fyzickému i psychickému pohodlí.
Praktická ukázka "Jak se zbavit bolesti zad"
Videoukázka "Jak se zbavit bolesti zad" je praktické video, které vám ukáže, jak si pomocí snadných cviků a technik můžete ulevit od bolesti zad a napětí ve svalech. V pár sekundách se naučíte účinné pohyby, které můžete začlenit do svého každodenního života a podpořit tak své zdraví a pohodu. Video je vhodné pro každého, kdo hledá rychlou a efektivní cestu k lepší mobilitě a menším bolestem.